Cách nấu món cháo yến mạch bí đỏ ngon cho bé
Yến mạch là một loại ngũ cốc được trồng nhiều ở các vùng khí hậu ôn đới như Mỹ, Cananda, Nga, Đức… đây là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, giàu chất đạm, chứa nhiều chất xơ hòa tan. Trong yến mạch có chứa rất nhiều nguyên tố vi lượng cần thiết cho cơ thể: Natri, Canxi, Sắt, Magie, Kẽm, Seleniun, các loại vitamin B, B6, E,….
Cách nấu món cháo thịt heo rau ngót băm
Theo Đông y, rau ngót tính mát lạnh, vị ngọt. Có công năng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hoá ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ, có nhiều tác dụng chữa bệnh.
Cách nấu món cháo thịt bằm bằng nồi cơm điện
Cháo thịt bằm là một món ăn quen thuộc, hương vị thơm ngon, cung cấp nhiều dinh dưỡng thiết yếu. Dễ chế biến, linh hoạt trong việc sử dụng nguyên liệu, món cháo này không chỉ phù hợp cho bữa sáng nhanh gọn mà còn là món ăn bổ dưỡng cho những người cần phục hồi sức khỏe.
Cách nấu món cháo thịt bằm với tôm và khoai lang
Khoai lang là một loài cây nông nghiệp với các rễ củ lớn, chứa nhiều tinh bột, có vị ngọt, được gọi là củ khoai lang. Khoai lang là loài cây thân thảo dạng dây leo sống lâu năm, có các lá mọc so le hình tim hay xẻ thùy chân vịt, các hoa có tràng hợp và kích thước trung bình. Rễ củ ăn được có hình dáng thuôn dài và thon, lớp vỏ nhẵn nhụi có màu từ đỏ, tím, nâu hay trắng. Lớp cùi thịt có màu từ trắng, vàng, cam hay tím.
Cách nấu món cháo sò huyết thập cẩm bổ dưỡng
Theo Đông y, thịt sò huyết có vị ngọt, mặn, tính ấm, không độc, tác dụng bổ huyết, kiện vị, chứng huyết hư, thiếu máu, kiết lỵ ra máu mũi, viêm loét dạ dày tá tràng, tiêu hóa kém.
Cách nấu món cháo ngô với thịt gà
Theo các nhà dinh dưỡng học, ngoài những chất albumin, chất béo, thịt gà còn có các vitamin A, B1, B2, C, E, a-xít, can-xi, phốt pho, sắt.
Cách nấu món cháo nghêu ngon cho bữa sáng
Nghêu hay ngao là tên gọi dùng để chỉ các loài động vật thân mềm hai mảnh vỏ, thuộc họ Veneridae chuyên sống ở vùng nước ven biển có độ mặn cao, nhiều đất cát sỏi, phân bố khá phổ biến ở vùng biển nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới. Nghêu có thân hình tròn, màu trắng hoặc vàng nhạt. Đây là loài hải sản có giá trị kinh tế cao, dễ nuôi, không tốn nhiều công chăm sóc.
Cách nấu món cháo nấm thịt bò viên
Cháo được xem như một món ăn bổ dưỡng, đặc biệt trong những lúc cơ thể cần hồi phục sức khỏe. Cháo nấm thịt bò, với sự kết hợp hoàn hảo giữa thịt bò mềm thơm, nấm bổ dưỡng, mang lại hương vị hấp dẫn, cung cấp một lượng dinh dưỡng phong phú. Đây là món cháo lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm một món ăn nhẹ nhàng, dễ tiêu hóa nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng.
Cách nấu món cháo nấm đậu phụ
Nấm rơm hay nấm mũ rơm (danh pháp hai phần: Volvariella volvacea) là một loài nấm trong họ nấm lớn sinh trưởng và phát triển từ các loại rơm rạ. Nấm gồm nhiều loài khác nhau, có đặc điểm hình dạng khác nhau như có loại màu xám trắng, xám, xám đen… kích thước đường kính "cây nấm" lớn, nhỏ tùy thuộc từng loại.