Để làm mực khô mềm trước khi nấu cháo, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Rửa Sạch Mực Khô:
Đầu tiên, rửa mực khô dưới nước lạnh để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất bám trên bề mặt.
Ngâm Mực Khô:
. Chuẩn bị một bát lớn, cho nước lọc vào, thêm một ít rượu trắng hoặc giấm.
. Rượu hoặc giấm giúp làm mềm mực, khử mùi tanh.
. Ngâm mực khô trong nước này khoảng 20-30 phút.
. Đảm bảo nước ngập hoàn toàn mực để mực có thể mềm đều.
Luộc Mực Khô:
. Đem mực khô đã ngâm vào nồi nước sôi.
. Bạn có thể cho thêm một ít gừng đập dập vào nước để giảm mùi tanh, làm thơm.
. Luộc mực trong khoảng 10-15 phút cho đến khi mực mềm.
. Bạn có thể dùng dao hoặc muỗng để kiểm tra độ mềm của mực.
Rửa Lại, Cắt Mực:
. Sau khi luộc xong, rửa lại mực dưới nước lạnh để ngừng quá trình nấu, làm sạch hoàn toàn.
. Dùng kéo cắt mực thành các miếng vừa ăn, tùy theo sở thích, yêu cầu của món ăn.
Xử Lý Mực Trước Khi Nấu:
. Nếu muốn, bạn có thể xào mực với một chút gia vị như hành, gừng trước khi cho vào cháo để tăng thêm hương vị.
* Lưu Ý:
. Thời gian ngâm, luộc có thể thay đổi tùy vào kích thước, độ dày của mực khô. Mực càng dày thì cần ngâm, luộc lâu hơn.
. Nếu mực vẫn chưa đạt độ mềm mong muốn sau khi luộc, bạn có thể tiếp tục luộc thêm vài phút.
Cháo mực chế biến từ mực khô qua phương pháp sấy hoặc phơi nắng. Mực khô không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất, bao gồm 291 calo, 32,6g nước, 60,1g chất đạm,, các khoáng chất quý như sắt, kẽm, mangan,, selenium. Với những lợi ích dinh dưỡng này, mực khô là nguyên liệu lý tưởng cho món cháo bổ dưỡng, thơm ngon.
Nguyên Liệu
. 100g gạo tẻ
. 100g gạo nếp
. 300g mực khô
. 200g giá đỗ
. 300g tiết lợn
. 1 củ gừng
. Hành lá
. Hành khô
. Rượu trắng
. Gia vị: Muối, hạt nêm, tiêu bột, nước mắm
Cách Chế Biến
1. Chuẩn Bị Nguyên Liệu
. Trộn đều gạo tẻ, gạo nếp, nhặt sạch sạn, vo sạch, để ráo.
. Giá đỗ rửa sạch, ngâm nước muối loãng, để ráo.
. Hành khô bóc vỏ, rửa, băm nhỏ.
. Gừng cạo vỏ, rửa sạch, thái sợi.
. Hành lá thái nhỏ.
. Tiết lợn rửa, luộc sơ, cắt thành miếng vừa ăn.
. Mực khô rửa sạch, ngâm với nước lọc pha rượu trắng trong 20-30 phút để mềm.
. Sau đó rửa lại, cắt thành miếng vừa ăn.
2. Nấu Cháo
. Đun nóng dầu ăn trong nồi, cho hành khô vào phi thơm.
. Cho gạo vào nồi rang sơ qua khoảng 10 phút cho dậy mùi.
. Đổ nước hầm xương (hoặc nước lọc) vào nồi, đun nhỏ lửa để gạo nở đều, nhừ.
3. Xào Mực
. Đun nóng dầu ăn trong chảo, cho hành gừng vào phi thơm.
. Cho mực vào xào với gia vị đến khi mực chín, sau đó tắt bếp.
4. Hoàn Thành
. Khi gạo đã chín nhừ, cho mực vào nồi cháo, khuấy đều, đun nhỏ lửa.
. Thêm tiết lợn vào, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Đun tiếp cho đến khi cháo nhừ, rắc hành lá, tiêu bột lên trên rồi tắt bếp.
. Múc cháo ra tô, thưởng thức cùng trứng bắc thảo hoặc quẩy.
* Yêu Cầu Hoàn Thành
. Cháo mềm mịn, có hương vị thơm ngon của mực.
. Các gia vị hòa quyện tạo nên món ăn có mùi thơm đặc trưng.
Khi thưởng thức cháo mực khô, bạn có thể kết hợp với nhiều món ăn kèm để làm phong phú bữa ăn, tăng thêm hương vị. Dưới đây là một số món ăn kèm phổ biến:
1. Trứng Bắc Thảo
Trứng bắc thảo, hay còn gọi là trứng vịt lộn, có vị mặn, thơm,, hương vị độc đáo. Trứng bắc thảo thường được cắt thành miếng nhỏ hoặc ăn nguyên quả, giúp tạo thêm lớp hương vị cho món cháo.
2. Quẩy
Quẩy là món bánh chiên giòn, thường được cắt thành từng khúc, thêm vào cháo. Quẩy có độ giòn, sự kết hợp giữa cháo mềm, quẩy giòn tạo nên một sự tương phản thú vị.
3. Hành Lá, Rau Mùi
Hành lá, rau mùi thái nhỏ có thể rắc lên trên cháo để thêm màu sắc, hương thơm. Các loại rau thơm này giúp làm dịu, làm mới món cháo.
4. Chanh, Ớt Tươi
Chanh, ớt tươi có thể được dùng để tăng cường vị chua cay, giúp làm tăng hương vị của cháo mực khô.
5. Dưa Muối
Các loại dưa muối như dưa cải hoặc dưa hành có thể được dùng để tạo sự kết hợp hài hòa với vị mặn của mực khô.
6. Thịt Kho
Một số người thích ăn cháo mực khô cùng với thịt kho, chẳng hạn như thịt ba chỉ kho hoặc thịt kho trứng, để bữa ăn thêm phong phú.
Các món ăn kèm này không chỉ làm cho món cháo mực khô thêm phần hấp dẫn mà còn tạo ra một bữa ăn đa dạng, phong phú hơn.
Mực khô là nguyên liệu đa năng có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon. Dưới đây là một số món ăn phổ biến từ mực khô:
1. Mực Khô Nướng
Mực khô được nướng trên lửa than hoặc trong lò nướng cho đến khi có màu vàng đẹp, có mùi thơm. Món này thường được ăn kèm với nước chấm, rau sống.
2. Mực Khô Xào
Mực khô xào với hành, tỏi, ớt, các loại rau củ như cần tây, cà rốt. Món này có hương vị đậm đà, thường được dùng làm món nhậu hoặc ăn kèm cơm.
3. Mực Khô Kho Tộ
Mực khô được kho với nước mắm, đường, tỏi, ớt,, một số gia vị khác cho đến khi mềm, thấm gia vị. Món này thường được ăn kèm với cơm trắng.
4. Mực Khô Nấu Mì
Mực khô được dùng để nấu mì, tạo ra món mì có vị mực đặc trưng, nước dùng thơm ngon.
Cháo mực khô ăn ngon, là minh chứng cho sự khéo léo, tinh tế. Với cách chế biến đơn giản, thời gian nấu không quá dài, món cháo này không chỉ tiết kiệm thời gian mà còn mang đến một bữa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, hương vị. Dù là món ăn chính trong bữa sáng hay một bữa tối nhẹ nhàng, cháo mực khô chắc chắn sẽ làm hài lòng nhiều người.
Có thể nấu cháo mực khô bằng nồi cơm điện. Bạn chỉ cần cho gạo và nước vào nồi, bật chế độ nấu cháo. Khi cháo đã sôi và gạo mềm, bạn có thể thêm mực khô đã sơ chế vào và tiếp tục nấu cho đến khi cháo hoàn toàn nhừ.
Để cháo thêm phần béo ngậy, bạn có thể thêm một ít dầu ăn hoặc dầu mè vào nồi cháo khi cháo đã gần chín. Ngoài ra, khi dọn cháo, rắc thêm ít hành phi hoặc ruốc tôm cũng sẽ làm tăng độ béo thơm.
Có thể nấu cháo mực khô cho trẻ em, nhưng cần lưu ý thái mực thật nhỏ và nấu cháo thật mềm. Đồng thời, bạn nên giảm bớt lượng gia vị để phù hợp với khẩu vị và sức khỏe của trẻ nhỏ.
Cháo mực khô có thể phù hợp cho người bị cảm nếu nấu cùng gừng, tía tô và rau thơm, vì các nguyên liệu này có tác dụng làm ấm cơ thể và giúp giải cảm. Tuy nhiên, người bị cảm nên ăn cháo nóng và có thêm các thành phần khử mùi tanh như gừng để tránh gây khó chịu.