Thêm vị ngon cuộc sống!
Cách nấu cháo ngon dinh dưỡng

Hướng dẫn cách nấu cháo ngon dinh dưỡng, đậm đà cho cả nhà cùng thưởng thức. Chương trình do đầu bếp Saigon Cook thực hiện

Cách nấu món cháo cá rô đậu xanh - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu món cháo cá rô đậu xanh
Cá rô đồng là loài cá nước ngọt, sống phổ biến ở các ao, ruộng lúa, ao đìa, sông rạch… Mùa sinh sản chủ yếu vào tháng 5 – 7. Cá rô đồng có màu xanh từ xám đến nhạt, phần bụng có màu sáng hơn phần lưng, với một chấm màu thẫm ở đuôi và chấm khác ở sau mang. Chúng có răng chắc, sắc, xếp thành dãy trên hai hàm.
Cách nấu món cháo cá mú đậu xanh thơm ngon - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu món cháo cá mú đậu xanh thơm ngon
Cá mú hay còn gọi là cá song là tên gọi chỉ chung về các loài cá của bất kỳ một số các chi cá của phân họ Epinephelinae thuộc Họ Cá mú, trong Bộ Cá vược. Cá mú có giá trị dinh dưỡng cao và bổ dưỡng có tác dụng giải nhiệt, giàu khoáng chất như calcium, photpho, sắt, vitamin … có tác dụng bổ trung ích khí, ngừa cholesterol trong máu và nhất là tốt cho da.
Cách nấu món cháo cá lóc rau đắng - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu món cháo cá lóc rau đắng
Theo y học cổ truyền, toàn cây rau đắng đất có vị đắng, tính mát, quy vào kinh can, thận. Cây có tác dụng lợi tiêu hóa, nhuận gan, ích mật, thanh nhiệt, lợi tiểu, giải độc.
Cách nấu món cháo bồ câu thơm ngon - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu món cháo bồ câu thơm ngon
Họ Bồ câu là một họ thuộc bộ Bồ câu, bao gồm khoảng 300 loài chim cận chim sẻ. Tên gọi phổ biến của các loài trong họ này là bồ câu, cu, cưu, gầm ghì.
Cách nấu món cháo bào ngư cho bé - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu món cháo bào ngư cho bé
Bào ngư là tên gọi chung cho các loài thân mềm chân bụng trong chi Haliotis - chi duy nhất của họ Haliotidae, liên họ Haliotoidea. Vỏ bào ngư phía ngoài có nhiều vân tím, nâu, xanh xen kẽ nhau, phụ thuộc vào từng loài thích nghi với môi trường sống riêng có; mặt trong có lớp xà cừ óng ánh.
Cách nấu cháo thịt bằm giúp giải cảm - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu cháo thịt bằm giúp giải cảm
Là hàm lượng protein cao và phong phú ở nhiều vitamin và khoáng chất, thịt heo nạc có thể là một bổ sung tuyệt vời cho một chế độ ăn uống lành mạnh. Thịt heo là một thực phẩm giàu protein và chứa hàm lượng khác nhau của các chất béo.
Cách nấu cháo ngao ngon - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu cháo ngao ngon
Ngao sống ở vùng nước lợ, bãi biển cạn. Ngao có nhiều loại: ngao vằn, ngao hoa, ngao trắng. Thịt ngao thơm ngon giàu dinh dưỡng. Trong 100g thịt ngao chứa 10,8g đạm, 1,6g chất béo, 4,6g carbonhydrate và các khoáng chất như: 37mg canxi, 82mg photpho, 14,2mg sắt, các loại vitamin: A, B1, B2, C và vitamin PP,...
Cách nấu cháo cá chép bổ dưỡng cho bà bầu - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu cháo cá chép bổ dưỡng cho bà bầu
Cá chép là một loài cá nước ngọt phổ biến rộng khắp có quan hệ họ hàng xa với cá vàng thông thường và chúng có khả năng lai giống với nhau. Cá chép thịt dày béo, ít xương dăm, thớ thịt trắng mịn, mùi vị thơm ngon.
Cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu các món cháo dinh dưỡng cho bé
Cháo dinh dưỡng cho trẻ rất quan trọng đến sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy, các mẹ cần nấu cháo đúng cách để giúp trẻ hấp thu đầy đủ dưỡng chất và cung cấp năng lượng giúp cho trẻ chống lại bệnh suy dinh dưỡng.
Cách làm món dầu cháo sườn quẩy - Cách nấu Món Ngon
Cách làm món dầu cháo sườn quẩy
Xương sườn là xương dài, cong, mỏng, dẹp có hai đầu (trên, dưới), phần giữa là thân. Có tác dụng tiêu khát, giải độc, hoạt huyết, nhuận sắc; chữa chứng đồi sán, tiểu đường, khô da.
Cách nấu các món cháo cho bé ăn dặm ngon - Cách nấu Món Ngon
Cách nấu các món cháo cho bé ăn dặm ngon
Cháo là một món ăn rất được yêu thích vì nó đơn giản và vừa dễ chế biến. Cháo là món ăn phù hợp cho mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ, cháo sẽ giúp cho trẻ dễ ăn hơn. Cách nấu các món cháo cho bé ăn dặm ngon thì rất là nhiều đấy các bạn nhưng hôm nay tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn cách nấu vài món cháo đơn giản cho bé ăn dặm không tốn nhiều thời gian mà không kém phần bổ dưỡng đâu nhé.
Cách làm món cháo cá lóc đậu xanh - Cách nấu Món Ngon
Cách làm món cháo cá lóc đậu xanh
Cá lóc còn có tên là cá tràu, cá chuối, cá quả, cá hoa, cá sộp. Món cháo cá lóc đậu xanh vốn nổi tiếng không chỉ vì giá trị dinh dưỡng mà còn có tác dụng chữa bệnh phổi và phụ nữ ít sữa ăn sẽ rất tốt.
Cách làm món cháo hải sản ngon - Cách nấu Món Ngon
Cách làm món cháo hải sản ngon
Hải sản hay đồ biển với nghĩa rộng, thủy hải sản là bất kỳ sinh vật biển được sử dụng làm thực phẩm cho con người. Hải sản bao gồm các loại cá biển, động vật thân mềm (bạch tuộc, mực, nghêu, sò, ốc..,) động vật giáp xác (tôm,cua và tôm hùm), động vật da gai (nhím biển). Ngoài ra, các thực vật biển ăn được, chẳng hạn như một số loài rong biển vàvi tảo.
Ba cách món nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm - Cách nấu Món Ngon
Ba cách món nấu cháo cá thu cho bé ăn dặm
Nấu cháo cho bé có rất nhiều món với những nguyên liệu khác nhau, để giúp cho các mẹ về vấn đề này thì hôm nay tôi sẽ hướng dẫn cho các bạn ba cách nấumón cháo cá thu cho bé ăn dặm thật bổ dưỡng.
Hướng dẫn công thức làm món súp kem hoàn hậu kiểu Pháp - Cách nấu Món Ngon
Hướng dẫn công thức làm món súp kem hoàn hậu kiểu Pháp
Món súp kem hoàn hậu kiểu Pháp mà hôm nay mình giới thiệu là một món ăn vô cùng ngon cho các bé nhỏ đáng yêu trong nhà của bạn. Một món ăn với sự kết hợp độc đáo các gia vị với kem tươi để cho ra một món ăn vô tiền khoán hậu rất là ngon miệng. Chúc các bạn thành công nha.
Hướng dẫn cách làm món súp bí đỏ theo công thức Pháp - Cách nấu Món Ngon
Hướng dẫn cách làm món súp bí đỏ theo công thức Pháp
Súp ngon không chỉ ở Việt Nam mà còn cả rất nhiều nơi trên thế giới. Điểm đặc biệt của món súp là mang lại cho bạn một cảm giác dễ ăn và dễ nuốt. Sup là món ăn mà cơ thể người dễ hấp thu chất dinh dưỡng nhất nên ai ăn cũng thấy ngon miệng.